对女性来说,常常吃三七粉是比较有好处的,三七粉剂是一种罕见的中药材,同时它对身材很好的食疗感化,不但可能防备疾病,同时另有很好的保肝护肝的感化,对女性来说另有必定的补气血的后果,比方说假如呈现产后衰弱,可能做成三七炖排骨,有很好的保健后果。
女人三七怎样吃后果好
1、三七炖鸡或炖排骨
方法:三七主根(15~20克)用冷水浸泡半小时阁下,洗净,将其敲成蚕豆大小,用纱布包好,加鸡肉或排骨(1000克),盐少许,用文火炖1~2小时即可食用。
功能:存在益气养血、医治血崩、产后衰弱、盗汗、有滋补强健的感化,也医治老年人的头风痛、腰肌酸软有力等症。
2、三七木耳炖猪肉
方法:三七5g,木耳、猪肉、调料各适量。三七研为细末,木耳用水发开,洗净备用。将猪肉洗净、切片,锅中加净水适量煮沸后,调如葱、姜、盐各适量煮沸后,归入猪肉、木耳等煮至猪肉烂熟后,调入三七粉,即可食用。
功能:常食,对中风后遗症可帮助保养、康复。
3、三七药酒
方法:100克三七(可直接用三七主根泡也可将其敲碎成黄豆大小)、白酒适量(50度阁下)。三七跟白酒泡30天以上可能服用,每次约10ml,每日3次。
功能:存在消肿定痛、活血散淤、舒筋止痛的功能,用于淤血滞痛、腰酸背痛、四肢酸软、劳伤苦楚悲伤、跌打伤害、无名肿痛等症。
4、三七藕蛋羹
方法:三七粉5克,鲜藕1节,生鸡蛋1枚,猪油、食盐各适量。将藕洗净,捣烂,绞取之也1小杯,参加少许,煮沸;将三七粉与鸡蛋青黄调匀,倒入藕汁中,参加猪油、食盐煮沸即可,温服。
功能:养胃、止血。实用于胃痛,胃出血等症。
5、三七炖猪心
方法:三七粉10克,猪心洗净,将三七粉归入住心中,扎紧,加净水适量武火煮沸后,改用文火炖煮至猪心熟烂,取出切片,调味服食。
功能:益气养心,活血化瘀,可避免冠芥蒂。
6、三七阿胶大年夜米粥
方法:三七粉5克,阿胶10克(捣碎),大年夜米50克,白糖适量。将大年夜米掏净,加净水适量煮粥,煮20分钟后,调入三七粉、阿胶,煮至粥熟服食。
功能:治妇女血瘀崩漏、下血有块、小腹刺痛等心理痛症。
7、三七红枣炖鲤鱼
方法:三七粉10克,红枣15枚,鲤鱼一条(约250克),陈皮5克,调料适量。三七粉、大年夜枣、陈皮(切丝)、鲤鱼(去内脏)洗净后,加净水同煮,文火炖2小时阁下,加食盐、服食。