进入春季，景象变更多端，受凉感冒的多少率大年夜增，患有心血管疾病的人轻易旧疾复发或减轻病情，因此要比平常更留神保养。一同来看看春季心脏保健的饮食保养吧！
心血管疾病患者春季心脏保养要留神两方面：
1、要准时服用降压药、测量血压、按期停止相干检查、及时增减衣物、停止合适的体育锤炼、把持情感等；
2、要从一般饮食停止调理。
专家倡议，对心脏有利的食品重如果核桃、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、菌菇类、茄子、鹅肉、鸭肉、鸡肉、植物心脏、豆成品、水产品等；生果有苹果、喷鼻蕉、樱桃、黑莓、柚子等；从饮品下去说，杏仁露、三七花参茶都是不错的抉择，喝茶应以清淡为主，每天保持喝三四杯，有助于心脏的保护。
假如是白叟跟孩子，可恰当吃一些南瓜、莲子、黑芝麻、红枣、蜂蜜、冰糖、梨等，以滋阴润燥，最好以温软的食品为主，清淡、油炸的食品最好不要吃。