氧气对人类来说，是存活下去的重要物质。但是情况的变更会招致人类缺氧。比方说在高海拔地区，这里氧气稀缺，一旦活动加剧，就会招致供氧缺乏而缺氧。同时，若人们本身身材呈现异常，也会产生缺氧的情况。一旦产生缺氧，人们会感到到使不上力，心跳减速，加快氧气的传输。我们来懂得一下。
症状
不很大年夜的膂力耗费却感到疲惫，心力交瘁，情感牢固大年夜性格改变、困的要命却睡不着，严重时会伴随1跟2所述的大年夜脑缺氧表示。
1)用脑适度
我们活动的时间呼吸会短促，心跳会加快，但是谁也不见过长时光伏案任务的人呼哧带喘的。为什么?这个原因分两点：第一，长时光的脑力休息会增大年夜大年夜脑对氧气的耗费速度，而大年夜脑对氧气的这种适度的耗费，并不克不及惹起人体代偿性的呼吸速度、心跳加快(原因还不明白)。第二，但是大年夜脑对缺氧敏感，对人体其他器官来说完全可能忍耐的低氧状况，对大年夜脑来说是弗成宽恕的，于是就会呈现下面描述的缺氧症状。
2)肺气度少
我们的呼吸才能跟我们胸腔的体积是有关联的，当我们做扩胸举措的时间，胸腔张开胸腔体积变大年夜有利于肺部的舒张，而我们处于双臂前伸状况的时间胸腔是被挤压的状况，倒霉于肺部的舒张。而伏案任务的人胸腔是长时光处于被压状况的，假若有含胸驼背的习气的话更甚。所以通气度缺乏招致的大年夜脑缺氧也是弗成忽视的原因之一。
3)精力要素
奇迹的崎岖、无尽的任务任务、公司同僚的竞争，公司间的竞争等原因、常常呈现大年夜幅度的情感牢固等(股票、金融市场大年夜幅度牢固时的大年夜出、大年夜进，家庭生活的困扰等原因)临时承受这种精力上的压力或牢固，其杀伤力弘远于感冒病毒对人体的影响，人会变得易疲惫，抵抗力降落，易怒性格暴躁，烦闷等，这种精力上的影响其原因还无法用医学方法来阐明。
一般表示
缺氧的一般表示为头晕、头痛、耳鸣、目眩、四肢脆弱有力，继之有恶心、呕吐，呼吸浅快而弱，心跳快而有力。跟着缺氧的减轻，会渐次呈现认识含混，满身皮肤、嘴唇、指甲青紫，血压降落，瞳孔散大年夜，苏醒，最后因呼吸艰苦、心跳结束、缺氧梗塞而逝世亡。正常的氧代谢是从呼吸体系的通气、气体交换开端的。呼吸过程的任何一个环节产生妨碍，都会形成气体交换不充分。这时，人体先将作出代偿性的保护反应。因为神经反射感化或血气的直接感化，可能使呼吸深度增加，继而呼吸频率加快。假如代偿性的反应不克不及满意机体的须要，就会呈现缺氧。
于是，动脉血氧分压低于正常程度，同时因为二氧化碳积聚形成的二氧化碳分压高于正常程度。这种景象总称为呼吸功能不全。假如动脉血氧分压低于60mmhg，或二氧化碳分压高于50rnmhg，就称为呼吸功能衰竭。缺氧的迫害无论什么原因形成的缺氧，都会改变机体的机能跟代谢状况。神经体系对缺氧最为敏感。即便轻度缺氧也有可能呈现智力跟视觉的功能混乱。
脑是人体各器官中对氧的须要最大年夜的器官。脑的分量只占体重的2%～3%，而脑的耗氧量占人体总耗氧量的20%～30%。心脏输出血量的15%都供给了脑。但是，脑构造本身多少乎纷歧点点供能物质储备，全部依附脑轮回带来新鲜血液表面的氧气来保持生活跟履行正常的心理功能。所以，脑构造对缺氧(缺血)的耐受才能最低。
脑的慢性轻度缺氧即可激发困乏、留神力分散、记忆力降落等症状，随之呈现认识妨碍、惊厥、昏睡或苏醒，乃至逝世亡。假如脑的供血供氧完全中断，在8～15秒就会丧掉知觉，6～10分钟就会形成弗成逆转的伤害。心脏也是耗氧量大年夜、代谢率高跟氧储备少的器官，所以对缺氧也很敏感，最轻易遭到伤害。严重缺氧跟持续缺氧，可使心肌紧缩力降落、心率迟缓、心脏的血液输出量增加，与缺氧症状构成恶性轮回，乃真心肌细胞变性、坏逝世。持续的慢性缺氧轻易产生心力弱竭。严重缺氧直接克制呼吸中枢，使呼吸减弱，或呈现潮式呼吸，乃至呼吸结束。