女人怀孕了应当留神些什么，这个也是现在女性友人怀孕时期特别关注的成绩，每个家庭都想有一个安康快活的宝宝，所以女人在怀孕时期应当要特别留神举止行动，而最重要的是，慎用药物，因为妊妇在这个时期所服用的药物对肚子表面的宝宝的影响也长短常大年夜的，所以妊妇在怀孕时期应当少吃一些补药。
一些补品是孕期不宜服用的：
一、忌滥用人参。孕后，月经停闭，脏腑经络之血注于冲任二脉以养胎，妊妇处于阴血偏虚，阳断气对偏盛状况。人参属大年夜补元气之物，会使妊妇气盛阴耗，气缺乏则“推动”胎儿，使胎儿受损受危，倒霉安胎。
二、忌滥用补药。再好的补药，也要经过人体代谢过程，增加肝肾包袱，另有必定反感化，所以对妊妇跟胎儿都会带来程度纷歧的影响。有的妊妇服了大年夜量的蜂乳，招致严重腹泻，终极流产。常服人参蜂王浆、洋参丸、宫宝等，会伤害妊妇跟腹中之胎。孕期小腿抽筋，便常服维生素A、D，成果形成维生素A、D适量，惹起中毒。
三、忌热性食品。孕期不克不及吃热性食品，如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期进补，应遵守“宜凉忌热”的原则，即就是生果，也应吃性味平、凉之物，如西红柿、生梨、桃子等。
产行进补应遵医嘱，切莫自认为是，私自滥补，免得侵害母体跟胎儿安康。增加副食为主，多供给养分丰富的食品，如蛋、奶、鱼、瘦肉、豆类及青菜、生果，并可增加干酵母，鱼肝油跟钙片等。妊妇必须每天摄入80～90克蛋白质，1.5mg钙跟2.0mg磷，不然胎儿会发育不良，生后易患佝楼病。此期因子宫增大年夜压榨肠道，轻易惹起便秘，所以应多喝水并供给富含纤维素跟果胶的蔬菜、生果，如芹菜、韭菜、苹果、梨等，以利通便。
怀孕后的最后两个月，胎儿生长最快，其体重的一半大年夜概是在此期增加的。妊妇饮食中必须富有各种养分物质，以保证胎儿敏捷生长的须要。这时应增加饮食品种，并停止公道搭配，做到食品多样化。妊妇如呈现浮肿，应选用低盐饮食，并供给充分的优质蛋白质。
以上重如果对于女人怀孕了应当要留神的一些相办事项，我们也是晓得在怀孕时期的准妈妈身材是比较衰弱的，应当每天所摄入的养分，一部分会被宝宝所摄取，所以很多妊妇总会吃很多补药来补充能量，实在这是不正确的，这些补药或多或少会对妊妇跟宝宝带来不好的影响。