现在很多人都很留神摄生，有些人会抉择食疗有些人会抉择活动。但是有如许一部分人会在停止后性生活之掉落队行活动。但是如许在激烈的床上活动之后还能持续一些有氧活动么？如许长久高强度的活动会给身材带来迫害么？明天就在这里跟大年夜家探究探究，毕竟在同房之后还可能停止活动么？
同房是人类生活跟生活的须要。同房又称为性交，在封建时代，男女授受不亲，更不要说公开念叨性，但同房作为一门艺术被大年夜家研究。同房体位有男在上，女鄙人，男在后，女在前.男女穿插或女在上.男在上等等。
1．月经时期不要同房。在月经期阴道本来酸性分泌液被经血中跟成碱性，成为精良的细菌培养基，经期同房易将细菌带入，此时女性免疫力会降落，一旦感染，惹起生殖器官发炎，就轻易使女性患上子宫内膜炎、子宫内膜异位症、子宫肌腺病、盆腔炎，也可能在体内构成抗精子抗体等，严重迫害女性安康，乃至招致不孕的产生。假如本来就有慢性盆腔炎者，经期同房更会惹起急性发生；经期同房也可减轻子宫充血，使经血增多、经期延长或经期不适减轻。同时，也将招致男性炎症的产生。
2．严重的月经不调不宜同房。经期延长，经血量大年夜，周期特别混乱时，最好调经后再恢复性生活，不然在性安慰的影响下，偶然月经不调景象反而会减轻。
讲了这么多大年夜家都懂得了吗？性生活之后的活动大年夜家还是要三思而先行啊。尤其是女性友人，在同房之掉落队行一些活动会对身材带来一些不须要的侵害。而男性友人也最好抉择一些恰当的活动，如许才不会让身材一直处于高兴状况。还要说在活动的同时还要跟上养分补剂，如许才干持续幸福生活！