精油按摩是在现在的摄生人士中比较风行的一种保健方法,也是一种对人体有着多方面的功能感化的按摩方法。精油中特有的喷鼻氛,可能对人体达到多方面的功能。而精油按摩可能按摩人体的很多部位,比方说胸部精油按摩就是比较罕见的。但是胸部精油按摩要适量,假如适度按摩的话,反倒会过犹不及。
一、乳房按摩用什么精油好?
1、玫瑰精油
对大年夜部分女性友人来说,在经由过程精油按摩的过程中每每会抉择味道芳喷鼻的玫瑰精油,它可能令人体的头脑减速,还可能令人体的情感掉掉落进步。同时,另有很多的芳喷鼻按摩师会推荐玫瑰精油,它可能处理人体烦闷跟悲伤的症状,还可能令女性经前期的综合征症状掉掉落缓解。
2、薰衣草精油
其次,薰衣草也是一种特别受女性欢送的精油,对有掉眠情况的女性来说,可能推荐利用这款精油,它可能令人体掉掉落精良的抓紧。对人体的皮肤来说,这种精油非常的保险。不但可能令女性友人的身材掉掉落抓紧,还可能改夫君体多种不适的症状。
3、喷鼻茅精油
在生活中,喷鼻茅精油也是比较罕见的一种,可能起到杀菌跟奋发的感化。这种精油可能缓解人体的苦楚跟苦楚悲伤以及心思疲惫。所以,在按摩乳房的过程中,也可能经由过程喷鼻茅精油来停止按摩。同时,还可能增加一些其他的精油,如许可能令按摩的后果掉掉落精良的加强。
二、精油乳房按摩方法一
筹备任务:倒大年夜批调好的按摩油在手上(或许直接滴在胸部上),然后均匀的涂抹在胸部。在做乳房按摩的过程中假如感到按摩起来不是很润泽,即有涩的感到时随时再加大年夜批按摩油。
1、以大年夜拇指一边,其余四指合拢为一边,虎口张开,从两边胸部的外侧往中心推,以防胸部外扩,每边30下。
2、手保持同样的外形,从左胸开端。左手从外侧将左乳向中心推,推到中心后同时用右手从左乳下方将左乳往上推,要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。反复30次以后。换右乳。这个举措很重要。
3、手做成罩子状,五指稍分开,能罩住乳房的样子。要稍稍哈腰,双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳头偏向作提拉举措。反复20次。
4、双手绕着乳房作圆周形按摩,按摩到胸部上剩下的全部的精油都接收完为止。
三、精油乳房按摩方法二
1、从乳房核心开端画圈,往上直到锁骨处。
2、从乳房外援开端,以画小圈方法做螺旋状按摩。
3、两手掌轻轻抓住两边乳房,向上轻轻拉引,但是别捏得太用力。