女生在十六岁的时间还未成年，一般而言，是可能长高的。为了不让小孩的生长发育不良，非常多父母在平常都想多加关注，不让不良要素烦扰到小孩的身高生长，所以，安康精良的生活方法是保证正常增高发育的重要前提，营建一个舒服、保险、卫生、安康的生活情况对孩子的身高生长是很重要的先决前提。
女生在未成年阶段，要做到生活有法则、睡眠充分、饮食起居正常、进修不要适度疲惫，专业爱好要安康有利，主动参加体裁兴趣活动，情感高兴牢固，不抽烟，不喝酒，保证充分的睡眠时光，因为睡眠时增高激素的分泌量较多，非常是在深度睡眠时间泌最多，是清醒时的3倍，充分而精良的睡眠，有助于长高，因为一般来说，年纪越小的孩子须要的睡眠时光越长，因为此时小孩的生长是最重要的阶段，父母也要多加留神孩子是身材安康，增加疾病的产生，因为各种急慢性疾病，如慢性肾炎的小孩广泛身高都不如其他小孩，另有假如常常性的感冒同样也会烦扰身高的增加，其余，假如骨骼类的疾病应当赶早医治，免得烦扰身高的增加。
为了察看孩子的身高增加状况，可能按期测量小孩的身高，按日期次序做好记录，假如发明身高不正常，就应当客不雅上找原因，察看平常的饮食习气跟安康状况。十六岁的女生恰是长高的最佳阶段，必定要留神本人的身材状况，多加关注本人的安康。