空腹吃西瓜肚子疼是怎么回事?

发布时间:2024-10-30 19:46:01

西瓜是我们一般生活中比较罕见的一种生果,西瓜含有大年夜量的水分,味道甜美,深受大年夜众的爱好,并且常常食用西瓜对身材也有必定的好处,而空肚吃完西瓜之后呈现肚子疼也是一种比较罕见的状况,这可能是因为西瓜性寒或许是饮食不卫生所惹起的,可能喝一些开水来停止缓解。

空肚吃西瓜肚子疼是怎样回事?

考虑是饮食不当招致的肠炎,肠痉挛,倡议服药医治停止对症医治,多喝温开水,饮食宜清淡易消化,不宜吃生冷安慰的食品,留神腹部保暖。

饮食保险

1、养成吃东西早年洗手的习气。人的双手每天干这干那,接触各种百般的东西。会感抱病菌、病毒跟寄生虫卵。吃东西早年当真用番笕洗净双手,才干增加“病从口入”的可能。

2、生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不只会感抱病菌、病毒、寄生虫卵,另有残留的农药、杀虫剂等,假如不清洗干净,不只可能染上疾病,还可能形成农药中毒。

3、不随便吃野菜、野果。野菜、野果的品种很多,其中有的含有对人体有害的毒素,缺乏经验的人很难辨别明白,只有不随便吃野菜、野果,才干避免中毒,确保保险。

4、不吃腐烂蜕变的食品。食品腐烂蜕变,就会味道变酸、变苦;披收回异味儿,这是因为细菌大年夜量繁殖惹起的,吃了这些食品会形成食品中毒。

5、不随便购买、食用街头小摊贩出卖的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料每每卫生品质不合格,食用、饮用会迫害安康。

6、不喝生水。水能否干净,仅凭肉眼很难分清,明澈通明的水也可能含有病菌、病毒,喝开水最保险

罕见的饮食卫生误区如下:

1、好热烈喜会餐:每当节假日,人们大年夜多爱好摩肩接踵到餐馆“撮一顿”,或是亲友好友在家会餐,又热烈又便于交换感情。如许做倒霉于安康,不符合饮食卫生,特别是以后这一非常时代,最好履行分餐制。分餐的做法是对他人跟本人生命安康的担任跟尊敬。

2、用白纸包食品:有些人爱好用白纸包食品,因为白纸看上去仿佛干清干净的。可现实上,白纸在出产过程中,会加用很多漂白剂及带有腐化感化的化工原料,纸浆固然经过冲刷过滤,仍含有不少化学因素,会传染食品。至于用报纸来包食品,则更弗成取,因为印刷报纸时,会用很多油墨或其他有毒物质,对人体迫害极大年夜。

3、用酒消毒碗筷:一些人常用白酒来擦拭碗筷,认为如许可能达到消毒的目标。殊不知,医学上用于消毒的酒精度数为75°,而一般白酒的酒精含量多在56°以下,并且白酒毕竟差别于医用酒精。所以,用白酒擦拭碗筷,基本达不到消毒的目标。

4、抹布清洗不及时:实验表现,在家里利用一周后的全新抹布,繁殖的细菌数会让你大年夜吃一惊;假如在餐馆或大年夜排档,情况会更差。因此,在用抹布擦饭桌之前,应领先充分清洗。抹布每隔三四天应当用开水煮沸消毒一下,以避免因抹布利用不当而给安康带来迫害。