拔罐减肥都拔哪些穴位呢

发布时间:2024-10-30 23:28:01

现在在生活中有很多种方法可能帮助我们达到减肥的后果,比方活动减肥,节食减肥都是很多女性所抉择的方法,另有一些女性友工资了本人在短时光内恢复精良的身材,会去服用一些含激素较多的减肥药物,固然后果很好,但是减肥药物对我们身材的其他方面会形成必定的侵害,实在拔罐减肥也是一种很不错的方法,所以给大年夜家来介绍一下拔罐减肥是须要拔哪些穴位?

  

  背部穴位:

  以下穴位,用闪火法在穴位上拔罐,留罐10~15分钟,每周2~3次。

  【脾俞穴】功能:发散脾胃之热。

  【三焦俞穴】功能:将满身水湿气通调至膀胱经,再排挤体外。

  

  腹部穴位:

  以下穴位,用闪火法,在穴位留罐20分钟,每周2~3次。

  【中脘穴】位于肚脐上方)功能:凑集及传导水液跟脂肪。

  【大年夜横穴】(位于肚脐右侧)功能:通腹去脂,调理脾胃。

  【关元穴】(肚脐下面)功能:募集小肠经气血、传导任脉水湿的功效。

  

  下肢穴位:

  以下穴位抉择合适体位,用闪火法将罐吸拔在穴位上留罐l5分钟。每周2~3次。

  【血海穴】功能:减肥,清血利湿。

  【足三里穴】功能:通经活络、补中益气。

  经由过程以上具体的介绍,我们对拔罐减肥的穴位有了一个更明白的懂得,但是不是全部瘦削的女性友人都合适拔罐减肥,对身材较为衰弱或许本身就有一些疾病的患者是不合适停止拔罐减肥的,所以在停止前必定要征询专业的大年夜夫,结合本人的现真相况停止,自觉标减肥很轻易对我们的身材形成很大年夜的侵害。