中医现实认为，风、寒、湿、热统称外邪，人体比如一集体系的防备工事，具有必定的防备才能，这种才能随安康状况而改变，一旦人体的防备才能抵抗不了外邪的感化，外邪便侵入人体，人体的安康就会亮红灯。腿怕冷怕风，阐明人体的“腿”安康状况欠佳，那么，这种腿有成绩，怕冷怕风，究竟是什么原因惹起的呢？
一先保守医治，保守医治，包含a颈部热敷，每天三次，每次至少半小时，可能同时理疗，针灸，b增加低玩手机时光，用头写米字每天至少100个，c假如苦楚悲伤严重时可能口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛后果好。
二如医治后果不佳时，可能采取微创手术医治或许是惯例手术医治三是多吃蔬菜生果，禁食辛辣安慰食品，少熬夜，多锤炼身材，进步本身抵抗力，下肢静脉曲张多是因为久站，下肢不克不及举高加受凉招致的，
一是可能用弹力袜或许弹性绷带绑缚。
二留神举高患肢，减轻静脉回流。
三是留神多吃蔬菜生果，禁食辛辣安慰食品，留神保暖，勿受凉。禁止抽烟喝酒。
1、避免潮湿。活动之后，当满身发热出汗，衣袜也随之潮湿时，应敏捷换下，擦干身材，保证肌体处于精良的枯燥情况中。
2、打扮、鞋袜要柔嫩保暖，且不宜太薄、太紧。因为太薄不暖跟、太紧会影响满身或部分的血液轮回，使膝枢纽怕冷减轻。
3、可用布跟棉花或兔毛、猫皮等植物外相制成“膝围”（毛朝向膝枢纽）。活动时，可换用“护膝”（体育用品市廛有售），以防酷寒，但“护膝”是由松紧带制成的，长久戴用会妨碍膝部的血液轮回，影响膝枢纽的状况，故活动后应及时摘下，换戴“膝围”。
4、每晚睡前，用热水烫脚10～15分钟，水温保持在40℃阁下，既可打消疲惫，也可促进睡眠。
5、可用冷水擦洗膝枢纽的前后、阁下，迟早各一次，每次3-5分钟。然后用干毛巾擦干，擦至微热。