很多人平常都很爱好喝牛奶，牛奶味道又喷鼻又醇表面另有很多的养分元素，最罕见的就是表面的蛋白质，脂肪，钙元素，另有一些其他的微量元素，但是有一些患有高血脂的患者，平常会比较的留神饮食，不敢过多地摄入脂肪，那么牛奶还能不克不及喝呢?明天起来懂得下吧!
高血脂并不是喝牛奶喝返来的，并且牛奶除了脂肪外，另有优质蛋白质，钙磷，优质维生素等好东西，是白叟补钙的最佳抉择，千万不克不及剖腹藏珠。白叟家喝牛奶好处很多，可能每天喝800毫升，因为这个量的牛奶表面含钙800-1000毫克，也是白叟每天钙的须要量。
高血脂症的药物、保健：公道调理饮食是医治高血脂症的重要环节。应限制每日总热量，使体重逐步达到标准体重;限制糖跟脂类食品的摄入;每日摄入脂类不超越总热量的30%。每日盐小于6克。肉类限制75克。鸡蛋每周不超越4个。奶每日限制250克。谷类食品每日350～500克。糖每日10克。新鲜蔬菜400～550克。豆类30克。生果50克。植物油20克之内。
改变不良的生活习气如应少喝酒，不抽烟，合适的体育活动。积极医治惹起高血脂症的原发病如糖尿病，肾病综合症等。避免利用某些可降低血脂的药物。如激素等。正式利用降脂药物。牛奶中含非常高的蛋白质一团体体所须要的其他微量元素，喝牛奶是可能给我们的身材安康带来很多的保健功能的。
高血脂的患者平常还是要根据本人的病情来把持饮食，最好到病院去检查一下，看看是因为胆固醇偏高，还是因为甘油三酯偏高所招致的，差其余病情，要留神的事项也纷歧样，有的高血脂，一味地把持饮食是不任何帮助的，检查好才干做好调理。