古荞麦泡水喝是比较便利简单的，并且苦荞麦茶傍边含有丰富的蛋白质，叶绿素，脂肪碳水化物出纤维等等，这些物质对人体安康有利有害，并且还可能帮助幼儿生长发育，对成年人来讲可能起到防备冠芥蒂的后果，同时也有助于减肥瘦身，对医治一些眼部炎症也比较有利。
1、苦荞麦茶汤洗脸
泡一杯苦荞麦茶，晚上洗脸后，把茶汤涂到脸上，然后轻轻拍脸，或许将蘸了茶汤的面膜纸敷在脸上，再用净水洗。脸上的茶色经过一夜可能天然打消，可能去除色斑、美白皮肤。
2、苦荞茶减肥
将1—2匙茶粉，跟酸奶一同吃，或许冲牛奶喝，或许拌饭吃等。不只可能减轻体重，还能医治便秘、高血压等症。
3、苦荞茶明目
把苦荞麦茶冲泡后挤干，放到纱布袋里，闭上眼睛，把茶袋放到眼睛上，放10-15分钟。可能缓解眼睛的疲惫，改良黑眼圈，医治眼部炎症。
4、苦荞麦茶洗发、护发
茶籽饼中含有10%的茶皂素，茶皂素的洗濯后果很好。以茶皂素为原料的洗发喷鼻波存在去头屑、止痒的功能，对皮肤无安慰性，头发清爽俊逸。苦荞麦泡水喝的功能苦荞麦茶可能护发，洗完头后把微细茶粉涂在头皮上，轻轻按摩，每天1次。或许把茶汤涂在头上，按摩1分钟后洗净，可能防治脱发，去除头屑。
5、苦荞麦养分价值：
在苦荞麦茶中不只含有丰富的蛋白质、叶绿素、脂肪、碳水化合物、粗纤维、矿物质及微量元素，同时还含有18种天然氨基酸，总含量达到11.82%，并含有9种脂肪酸，对幼儿有促进生长发育的感化，对成年人可避免冠芥蒂的产生。