桃子的水分是比较粗的，它有必定的利尿的因素，平常恰当的吃一些桃子对身材也是有好处的，它含有多种维生素，含有果酸，另有多种无机盐，尤其是它的铁质元素要比苹果还要高，所以说在补气血方面的感化是很好的，有生津止渴的感化，有润肺止咳的后果，我们来看一下这方面的内容。
养分红分
每100克桃子的可食部分中，能量为117.2-7.7千焦，约含蛋白质0.8克;脂肪0.1克;各种糖类10.7克，钙8毫克，磷20毫克，铁10毫克，维生素A原(胡萝卜素)60微克。维生素B130微克，维生素B220微克、维生素C6毫克、烟酸0.7毫克，另含多种维生素、苹果酸跟柠檬酸等。
桃子的重要因素是蔗糖，而维生素与矿物质的含量较少，但是属于纤维因素的果胶颇多，其有整肠的功能。将桃子做为汉方药利用是因为蓓蕾中含有的配糖体，对利尿或便秘颇具后果。而桃子的叶郡，听说可用来沐浴并可去除痱子。
中医不雅念
中医认为，桃子性热而味甘酸，有补益、补心、生津、解渴、消积、润肠、解劳热之功能，为“肺之果”，合适于低血糖、肺病、虚劳喘嗽之人作为帮助食疗之物。桃仁则有祛瘀血、润燥滑肠、镇咳之功，可医治瘀血停止、闭经腹痛、高血压跟便秘等(作一味中药利用，不克不及生食);碧桃(未成熟的小于桃)与茶叶同浸共泡作为饮品，有敛汗、止血之功，可医治阴虚盗汗跟咳血等症;桃叶也有杀虫之效力，将其煎水洗濯阴部可医治阴道滴虫;桃花有消肿、利尿之效，可用于医治浮肿腹水，大年夜便干结，小便倒霉跟脚气足肿。