合适吃。
一说起味美而富有养分的牛羊肉，人们便会想到那是冬天的专利。总感到夏天吃牛羊肉轻易上火。实在，这只是传统的饮食不雅念影响以及我公官方对牛羊肉烹饪方法所构成的一种曲解。
作为味美、蛋白质含量较高而又养分丰富的牛羊肉， 同其余植物蛋白一样四季皆可食用，成绩的关键在于要控制科学的烹饪方法。夏天宜选用清炖牛羊肉的做法。
如许制造的牛羊肉，味道鲜美，不清淡，又因不含辛辣燥热的调味品，在补充养分、让人们尽享厚味的同时，又无食后上火之虑。