咖啡是一种很多人都爱喝的饮品。但是咖啡实在是有着必定的反感化的，比方说很多人都担心喝咖啡会招致阳痿。实在，适量的喝咖啡，不只不会招致阳痿，还可能大年夜大年夜的降落阳痿的产生概率，使人们可能拥有愈加安康的身材。但是咖啡不克不及大年夜量饮用，不然只会迫害人体安康。
根据NHS(英国国度医疗效劳体系)的数据，一杯速溶咖啡含有100mg咖啡因，而一杯过滤咖啡则含有140mg的咖啡因。一杯茶跟一罐可乐分辨含有70mg跟40mg的咖啡因。研究发明，与不喝咖啡的男性比拟，每天摄入85mg～170mg咖啡因的男性ED产生率会增加42%。
过重、瘦削跟高血压现在已知是ED的高危要素，假如患者每天能喝上一两杯咖啡，则有利于把持这些疾病。相反地，喝咖啡对糖尿病不帮助。
来自美国德州大年夜学的科学家们指出，咖啡因有一系列效应可能舒缓阴茎动脉，从而增加其血流量。他们对4000名男性停止24小时的饮食记录，评价他们每天咖啡、茶、起泡饮料跟活动饮料的耗费量。此项研究的领导者DavidLopez博士说：“我们发明瘦削、过重跟高血压与ED关联不是很大年夜，但糖尿病则差别。糖尿病是ED的最高伤害要素，这并不奇怪。”
不过男子不要过多地饮用咖啡，以一天2至3杯为宜，从原则下去讲，不管哪一种安慰性饮料均以每天不超越3杯为佳。咖啡最幸亏早餐后喝，因为空肚喝可能会对肠胃形成安慰，对安康倒霉。
同时男子也要少喝三合一咖啡，因为从本钱考虑，一杯5元、10元的咖啡，平日不会利用品德较佳的咖啡豆。至于三合一咖啡，少数用咖啡精或咖啡调味粉制成，也弗成能用好咖啡豆，并且表面加的糖跟奶精热量较高。
喝咖啡时不要囫囵吞枣，应是先靠近鼻子闻喷鼻，假如带哈喇味，代表咖啡豆不新鲜。经由过程嗅觉磨练后，含一口咖啡在嘴里，用舌头轻尝，并慢慢吞入喉咙。假如喝起来清净晶莹、喷鼻气饱满末路人，且身材无不良反应，才是一杯好咖啡。