马齿苋的功效与作用

发布时间:2024-10-31 04:16:01

1、马齿苋功能:杀菌消炎、降血压、延缓衰老。

2、马齿苋含有丰富的二羟乙胺、苹果酸、葡萄糖、钙、磷、铁以及维生素E、胡萝卜素、维生素B、维生素C等养分物质。马齿苋在养分上有一个凸起的特点,它的ω—3脂肪酸含量高于人跟植物。ω—3脂肪酸能克制人体对胆固酸的接收,降落血液胆固醇浓度,改良血管壁弹性,对防治心血管疾病很有利。