有些女性的胸部很软，并且不弹性，招致这种景象的原因有很多，比方说团体身材体质的原因，从小养分不良。或许是年纪的原因，年纪越大年夜女性的胸部弹性就会变得越差。固然可能通事先天的一些方法来改良如许的表示，比方说适度的活动健身，加强饮食方面的保养等等，都可能缓解如许的表示。
胸部很软不弹性
一般的来说女孩子乳房因为脂肪含量较多，腺体充实，所以说会比较有弹性，并且构造周到结实有弹性，胸部较柔嫩是因为腺体不足充实。
有一个法则就是乳房越大年夜弹性可能会越差，但是乳房会比较软，可能多做扩胸活动，跟乳房按摩;
每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房四周，从左到右，按摩20～50次。只有按上述方法每天按摩1次，保持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米，愈加富有弹性;
沐浴时用冷热水交替冲刷乳房，要留神不要让本人受凉了，如许可能安慰乳房的血液轮回;
平常多吃些富含胶原蛋白的食品，吃些木瓜、牛奶等食品，让身材接收更多胸部所需的养分红分。
怎样使乳房坚硬
一般都推荐经由过程按摩的方法达到必定后果，直推法、侧推法、热敷方法等，再加上适量的活动锤炼。直推乳房就是先用右手掌去在左乳房下面，也就是锁骨下方，均匀的向下直接推到乳房根部，再如许原路前去，推的次数不要小于二十次，要反复操纵，然后换左手推右乳房，同样的方法，直推乳房至少二十次。能达到五十次最好，如许后果会更好，第一次推可能先大年夜批，慢慢增加。
侧推乳房是说用左手掌的根部与掌面向胸的正中方使力，如许横向推右侧乳房到腋下部位，向回返的时间五指指面要把腋下部位的乳房构造带回，转达给乳房，同样至少二十次，反复操纵，再换另一边操纵左乳房。
按摩的方法是比较常用的，在按摩前可能先用热毛巾热敷两侧乳房，大年夜概五分钟阁下，然后用手轻轻按摩乳房周边，以按推的方法从左到右，持续五十次阁下，每天按摩一两次，保持按摩两三个月可见乳房有坚硬的变更。