怀孕初期乳房胀痛属于正常的心理景象。乳房胀痛时可能恰当热敷，轻轻地按摩，有助于缓解。胸罩避免过紧，可能穿比平常胸罩大年夜一号的内衣，也有助于改良。多吃新鲜的蔬菜，避免保健品、豆成品、豆浆、豆奶过多的摄入，因为豆成品表面含有较多的植物雌激素，可能减轻乳房胀痛。可能补充维生素E，也会改良乳房胀痛的情况。怀孕以后，因为受增多的雌激素跟孕激素的影响，乳房可能匆匆胀大年夜，乳头增大年夜，乳头乳晕着色加深，四周还会有褐色的蒙氏结节，属于正常的乳房变更。前期跟着体内的雌激素程度趋于牢固，乳房胀痛的情况也会慢慢有所好转。