犯困怎么办

发布时间:2024-10-31 06:59:02

1、用冷水洗一下脸。可能到洗手间用冷水一下脸,因为水有点点冰,经由过程洗脸的过程中,安慰本人的脸部神经,从而影响到大年夜脑跟身材的反应,犯困的认识也会慢慢淡化。

2、跟他人打德律风。拿出手机给父母或许友人打德律风,聊聊家常,吹吹吹皮,如许的话,一方面可能增加困意,其余一方面又可能跟父母、友人接洽促进感情,一举两得。

3、喝咖啡提神。假如实在很困的话,可能冲杯咖啡来喝,或许口含糖果之类的,如许的话,也可能有效缓解犯困的情况。