1、用温净水泡，泡上24小时换一次水，泡到尝不出苦味为止，一般泡48小时就可能了。
2、苦杏仁含有约3%的有毒因素，须采取热水或许温水浸泡半个小时去皮，以后每隔6个小时换水一次，24小时后就可能去掉落苦味，才干食用。
3、还可能把杏仁放在开水里煮非常种，浸泡两个小时即可，如许再吃杏仁的时间就不会感触到苦味了。
4、先将杏仁放在净水中浸泡一天阁下,然后放在锅中煮5分钟,去皮去尖之后再持续放在净水表面浸泡,三天阁下就可能完全去掉落苦味了。