1、菠菜是不宜跟豆类食品一同食用的，轻易惹起草酸盐结晶诱发结石的产生。
2、菠菜固然含有丰富的矿物质、微量元素，但患有肾结石、胆结石的患者应昔时夜批食用，在食用时期不要跟豆成品，像豆腐，豆浆，豆皮儿等食品一同食用。