1、春季的季节特点是属于肺，肺在五行相生关联是肺金克脾土，所以春季的养肝重在养肺，而不克不及让肺经太过，不克不及让肺经不及，不要让母病及子，肺生水，水生木，这长短常重要的，
2、在食品上我们要留神，我们春季应当是比较燥，所以要多吃些滋润润燥的食品，比方像百合，莲子，甘蔗，银耳等等，这类食品可能多吃一点。这个时间也可能吃一些补肝的食品，比方可能吃一点猪肝汤，枸杞一类的。