新鲜诺丽果食用方法：
1、在平静洋的一些岛屿上，外地人会把新鲜的诺丽果当主食，或许直接用水煮过就吃，不过味道就不太好。
2、新鲜的诺丽果可能参加咖喱一同煮熟了吃。
3、新鲜诺丽果的种子也是吃的，但是吃之前要先用火烤过。
4、新鲜诺丽果还可能榨汁，过滤掉落残渣，参加适量蜂蜜，口感不错。
干诺丽果食用方法：
1、干诺丽果可能泡水，泡茶：在500毫升热水中参加1-2片的诺丽果，然后泡15到20分钟即可。
2、干诺丽果可能煲汤：
诺丽果干无花果排骨汤：诺丽果干15g，无花果10g，排骨400g，姜片5片，净水适量，煲半小时阁下即可。