1、不要去反复思考同一个成绩，不要把全部的感情都放在一团体身上，你另有父母，有友人。
2、我晓得你的费事，心境可能也不舒畅，做一些本人感兴趣的事吧！把烦人的事慢慢地淡忘，让苦楚沉闷逐步减弱、衰退，信赖你的心境会变得豁达起来。
3、别想太多了，既然变乱曾经产生了，伤悼也没用，开释一下，挺挺就畴昔了。
4、好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱。不为不值得的人赌气，不为不值得的事掉眠。既然活着就好好活着，每分钟都为本人活着。
5、无论产生如何的变故，不要攻破生活生存原有的规矩，要准时吃饭，准时睡觉。