1、干品金线莲的话想要每天吃的话，就须要把持克数，一人一天3克，并且白叟跟小孩以及特别体质的还须要减半；而鲜品金线莲每天吃的话倡议每团体15克至20克阁下。都可能用开水泡着喝。
2、每天想喝最好要适量，免得太多形成身材不适。假如你感到每天弄克数过于费事，可能一周喝三次，每次间隔一至两天。