在煮稀饭时往锅里滴两滴芝麻喷鼻油，开锅后用小火慢慢煮，如许粥就不会溢出来的；或许先淘好米，等到锅大半开时，再把米下到锅里，就可能避免锅里的米汤往外溢了。用电饭煲煮米饭时，只有提前把米洗净，放在适量的水中浸泡2～3个小时，再煮就能避免米汤溢出来了。