还是讲白头发改良，什么发型都丢脸了。
1、倡议： 多吃黑芝麻、核桃、桂圆等，使黑色素源源一直的生成，益气养血，补肾益髓，调理满身气血及脏腑功能，从而改良头产生长情况，长出黑发，告别白发的困扰。
2、如果男老师的话，最好先染染头发。