炒蒜苗的热量

每100克炒蒜苗的热量约为70-100卡路里阁下。

炒蒜苗的热量取决于食用的蒜苗数量、利用的油量跟烹饪方法等要素。假如须要愈加正确的数据，倡议利用食品热量打算器来打算。