维生素b12的功效与作用

发布时间:2024-10-31 12:42:02

1、补充维生素B12可能改正老年糖尿病人的维生素B12缺乏。

2、维生素B12是最晚发明的B族维生素,也是独一含有金属离子的维生素,含有金属钴。维生素B12由微生物剖析,高等动植物都不克不及本人制造,不过植物可能在肌肉、内脏中储存维生素B12,蛋黄也有丰富的维生素B12。植物傍边多少乎不维生素B12,所以纯素食主义者轻易缺乏。

3、维生素B12作为辅酶,参加能量代谢,也参加叶酸的代谢。缺乏维生素B12会招致代谢混乱、贫血、精神病变。临床上,用维生素B12医治恶性贫血、高同型半胱氨酸血症、神经炎等。