平日山地车的胎压在30-90psi之间，公路自行车的胎压在80-130psi之间。 在一般情况下，倡议的胎压是骑行者体重的10％。这种规矩一般实用于体重很轻或很重的骑行者，不该超越下限跟下限。但是，假如你体重在80公斤以上，多少乎不须要给轮胎适度充气。 留神：车胎外部标有胎压的下限值，不要超越下限。