炒茄子的时候要去皮吗

发布时间:2024-10-31 13:50:01

1、炒茄子不须要去皮,因为茄子的皮表面含有大年夜量的花青素,养分价值很高,吃了对身材有好处,并且炒的时间也不会变得那么清淡,所以炒茄子的时间最好不要去皮,如许可能保护茄子稳定色。