我很小的时间学的跳舞。
事先教师帮我们来软度。记得是2,3个教师吧。我们就躺在垫子上,先把腿搬到本人的极限,然后教师就把你的腿往下压,大年夜家疼的都哭了,直到把腿搬到头顶控住。很疼很疼。撕心裂肺的疼,我们班事先真的是一声比一声高啊! 其后开软度后就好了,不怎样疼了 那段时光必定要忍住,忍住就好了