测验焦急是人因为面对测验而产生的一种特点的心思反应，它是在应试情境安慰下，受团体的认知、评价、特性、特点等影响而产生的以对测验成败的担心跟情感缓和为重要特点的心思反应状况。
客不雅要素
1、自我期望过高，幻想本人一举成功，幻想本人测验能超程度发挥，当感到本人力所能及时，缓和跟焦急的心态便油但是生。
2、知识筹备跟应试技能缺乏，老师对所学知识控制多少以及能否坚固，都会影响他们应试时的焦急程度。假如筹备不充分，知识上有完善，则会招致信念缺乏。本来就提心吊胆，一旦试题与本人筹备的不符合合，就愈加缓和，成果必定招致高焦急。
3、自负念缺乏，自负心强的老师，总有一种害怕被淘汰的心思，实在本人曾经很尽力了，但一旦成绩不幻想，就丧掉信念，低估本人的才能跟知识程度，碰到一点波折掉败就低头沮丧。
4、考前身材状况不好。比方抱病、掉眠、适度疲惫等招致体能上竞技状况不佳轻易产生高焦急。