以下方法一般的山地车调速都实用
第一：平常骑平路的话倡议条2*6（也就是前面的牙盘调到第二档，前面的飞轮调到第六档）
第二：碰到上坡可能减前面飞轮的档位，2*3、更陡的坡度可能调到2*1、或先调前面到1档、再调前面的飞轮到2或许3档，尽管避免用1*1档，这些要根据坡度跟你本人的力量而定，多骑就有经验了
第三：下坡，下坡的时间记得把档位调高一点，免得速度快时形成空踩，如许很轻易掉掉落对车的把持，形成伤害，特别是急下坡急拐弯的时间
第四：假如骑行速度须要达到25速以上、可能将前面的牙盘调到3档、前面的档位根据现实速度调理、如许的速度都是很快的。。