固然成年男性每天会有成百上千万个精子生成，但这些“小蝌蚪”的安康却很轻易遭到外部要素烦扰。精子须要75天才干生长成熟，一旦遭到侵害就会影响男性生养力。以下迫害精子安康的8个要素，筹备做爸爸的男性必定要留神。
八大年夜被证明的精子“杀手”
1.泡澡。睾丸须要比身材其他部位温度低才干正常任务，高温会影响精子的数量跟活性。有专家认为，当睾丸温度超越36.67摄氏度时，精子生成绩会中断，而精子遭到的负面影响会持续数月。研究表现，在按摩浴缸或热水混堂中泡澡30分钟，会长久增加精子生成数量。
2.高烧。研究标明，男性发高烧后，精子浓度降落35%。
3.笔记本电脑。笔记本电脑运转时，外部最高温度可达70多摄氏度，长时光将笔记本电脑放在双腿上任务，会让阴囊温度降低近3摄氏度，可能招致精子数量增加。
4.紧身内裤。内裤越紧，越倒霉于精子生成。当阴囊被紧紧包裹在狭小空间里，缺乏氛围流畅，温度降低，有碍精子生成。
5.静脉曲张。精索静脉曲张会招致睾丸部分温度降低，血管活性物质增加，从而影响睾丸生精功能。
6.手机。研究发明，每天利用手机超越4小时的男性，精子数量明显降落，活性及状况也明显变差。
7.瘦削。世界卫生构造的一项研究发明，与体重正常的人比拟，瘦削男性的睾丸功能降落，且精子数量明显增加。
8.聚会。聚会免不了大年夜量抽烟跟喝酒，会侵害生殖功能跟性功能。酗酒会影响精子品质、妨碍精子生成，抽烟会侵害精子的游动性，乃至侵害精子DNA，还会增大年夜勃起妨碍伤害。