一岁宝宝缺钙就应当要时常从饮食下面来补充钙质，尽管不要给本人宝宝去服用一些补钙药物，固然说这些药物在服用后确切是会给宝宝的身材疾速补钙，但也会留上去很多难以去除的并发症，所以说只有饮食补钙才会变得愈加的保险一些，最罕见的就是鱼肉、虾皮跟排骨都是有补钙感化。
①常表示为多汗，与温度有关，尤其是入睡背面部出汗，使小儿头颅一直磨擦枕头，久之颅后可见枕秃圈。
②精力烦躁，对四周情况不感兴趣，偶然家长发明小儿不如以往活泼。
③夜惊，夜间常忽然惊醒，哭泣不止。
④1岁以后的小儿表示为出牙晚，有的小儿1岁半时仍未出牙，前囱门闭合耽误，常在1岁半后仍不闭合。
⑤前额高突，构成方颅。
⑥常有串珠肋，是因为缺乏维生素D，肋软骨增生，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压榨肺脏，使小儿通气不畅，轻易患气管炎，肺炎。
小儿缺钙严重时，肌肉肌腱均松懈。假如腹壁肌肉、肠壁肌肉松懈，可惹起肠腔内积气而构成腹部膨大年夜如蛙腹状。假如是脊柱的肌腱松懈，可呈现驼背。1岁以后小儿学走路，假如缺钙，可使骨质硬化，站破时身材分量使下肢曲折，有的表示为"X"形腿，有的表示为"O"形腿，并且轻易产生骨折。
缺钙的表示各种百般，家长应学会根据表示断定本人的孩子能否缺钙，以便在缺钙时及时给孩子供给含钙丰富的食品，如鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食品，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的接收。一般情况下，缺钙较轻的患儿在食补后即可改良缺钙症状。假如症状较重，可在大年夜夫领导下补充维生素D跟钙剂。
婴儿生长速度很快，钙的须要量绝对较多，但我国住平易近每天炊事中钙的摄入量每每达不到推荐的摄入量标准。因此，多主意婴儿从出生后2周起，便应当额定补充1/3推荐量的钙剂，并且至少要一直补充到2岁，不然很轻易缺钙。