痛风患者在饮食上有很多的讲究，因为只有安康科学的饮食方法，那么才可能让这些疾病掉掉落更好的医治后果，而痛风患者可能吃核桃核桃，作为一种坚果，富含维生素跟果酸。
1、痛风可能吃核桃，桃子，性味平跟、含有多种维生素跟果酸以及钙、磷等无机盐。它的铁含量为苹果跟梨的4～6倍。桃有补益气血、养阴生津的感化。桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的幻想帮助食品。一般人认为桃子并不特其余养分价值，但是把不争端或疾病的幻想地步称为世外桃源，而现代的中国人更认为桃子存在延命的后果，而视其为仙药。而现在，也将桃子做为药方来利用。
2、核桃，别号有胡桃，羌桃等，属于胡桃科植物，呈球形，外壳坚硬，壳面呈黄褐色，并带有不规矩纹络。核桃生性喜光喜水，抗寒抗旱跟抗病性都很强，对泥土肥饶度请求不高。核桃的种植印记跟腰果一样，多少乎遍及全世界，重如果欧洲，美洲跟亚洲，产量最高的属美国跟中国。在中国，核桃的有名产地有新疆，陕西，山西跟云南等地。核桃因其极好的养分价值，跟养分同样丰富的扁桃、腰果、榛子并称为“四大年夜干果”。
3、核桃仁含有丰富的养分素，每百克含蛋白质70-80克，脂肪极少，碳水化合物10克;并含有人体必须的钙、磷、铁等多种微量元素跟矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。