有一次，我回故乡省亲，很多同乡们过去找我看病。一位青年女子来问诊，说他结婚多少年了，还不小孩。他本人体质比较衰弱，多少乎每个月都会感冒一次，加上他又生不出孩子，村里人背后都笑话他肾虚，在人前一直抬不开端来。小两口去县城做过检查，说重如果因男方的少精症招致的，开了些药，但吃了也没用。
因为前提无限，我没办法进一步给他做检查，只好推荐一个偏方给他尝尝，就是吃生蚝。我的故乡离海边不算远，这种海产品的供给还是挺丰富的。吃生蚝的方法很多，煎、烤、煮、炒都行，随他本人爱好。我倡议他保持吃3个月，每日吃一到两个。
生蚝也叫牡蛎，一直被认为有补肾壮阳、强身健体之效，现代研究也证明白这种不雅念。生蚝里含有丰富的锌，是全部食品中含锌量最高的。平常的食品，像大年夜米、面粉这些素食，含锌量极少，所以，假如只是吃这些素食，体内就轻易缺锌；即就是鸡蛋、猪肉等荤类食品，锌含量与生蚝也相差多少十倍。除了锌之外，生蚝中还含有硒元素，锌、硒这两种元素都有医治少精症的感化。
研究发明，锌对生殖器官的发育跟性功能的完美至关重要，前线腺及精液中含有丰富的锌才有利于精子的生活跟活动。不然，一方面会使睾丸构造构造萎缩，精子生长异常且活动力减弱；另一方面会使男性的雄性激素程度明显降落。硒则能禁止体内有害物质对精子细胞膜的氧化伤害，起到保护精子的感化。
吃生蚝另有其余一个感化，就是进步人的免疫力，这也是有赖于生蚝里含有的锌。人体一旦缺锌，免疫力就会明显降落，经由过程补锌可能增加感冒、感染的多少率，达到强身健体的目标。即就是艾滋病患者，也可能经由过程补锌进步他们的免疫力。
很长一段时光之后，这位青年给我打来德律风，说按照我的方法做，果真有了后果。现在他的身材好多了，多少乎不再感冒了，保持吃下去，说不定能生个大年夜胖儿子呢。