胃痛是生活中的一些罕见疾病，平日都是由胃炎肠胃炎等消化体系的疾病惹起的。很多时间还会伴跟着拉肚子，尤其是在夏天如许的一个敏感季节，饮食习气上必定要特其余留神，肠胃不好的友人，不要吃一些生冷的食品，那么下面我们就来懂得一下，胃痛拉肚子是什么病，盼望能给大年夜家带来一些帮助。
是胃炎，腹泻。须要留神以下的留神事项
饮食保健
腹泻严重者晚期禁食给肠道恰当的调剂时光，缓解期可食用少清淡、少渣、高蛋白、高热能、高维生素的半流质食品，如细软少油的米汤、稀粥、面以及淡茶水、果汁等。晚期吃些清淡米汤，中期好转后最好吃面条等流质食品，这些食品既易于消化接收，并含有人体所需的大年夜量电解质，又可补充热量跟维生素。少吃多餐。
不克不及吃什么?
1、少吃甜食：因糖类易发酵跟胀气。
2、尽管增加吃蔬菜：很多新鲜蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、卷心菜等均含有亚硝酸盐或硝酸盐，一般情况下这些蔬菜对身材不不良影响。但当人处于腹泻、消化功能掉调，或胃酸过低时，肠内硝酸盐复原菌大年夜量繁殖，此时食入上述蔬菜，即便蔬菜非常新鲜，也会招致中毒而惹起肠原性紫绀。
3、生冷的生果：如番石榴、梨、菠萝、杨桃、柿饼等生冷瓜果。
4、经油煎、油炸的食品：肉类、蛋、火腿、腊肠、腌肥肉。
防备护理
在夏季防备急性腹泻的最好方法就是养成精良的生活习气，留神饮食的卫生以及公道。
1、急性期禁食：急性水泻期需临时禁食，使肠道完全休息。须要时由静脉输液，以防掉水过多而脱水。
2、清淡流质饮食：不需禁食者，发病初宜给清淡流质饮食。如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等，以咸为主。晚期禁牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食。有些患者对牛奶不顺应，服牛奶后常减轻腹泻。
3、根据病情调剂饮食：排便次数增加，症状缓解后改为低脂流质饮食，或低脂少渣、细软易消化的半流质饮食，如大年夜米粥、藕粉、烂面条、面片等。
4、饮食抉择：腹泻基本结束后，可供给低脂少渣半流质饮食或软食。大年夜批多餐，以利于消化;如面条、粥、馒头、烂米饭、瘦肉泥等。仍应恰当限制含粗纤维多的蔬菜生果等，以后逐步过渡到普食。
5、补充维生素：留神复合维生素B跟维生素C补充，如鲜桔汁、果汁、番茄汁、菜汤等。
6、饮食忌讳：禁酒，忌肥肉，坚硬及含粗纤维多的蔬菜、生冷瓜果，油脂多的点心及冷饮等。
以上都是对胃痛拉稻子是什么病的讲解，对肠胃敏感的人来讲，一般习气必定要特其余留神，当呈现胃痛的时间，可能吃一些温性的食品，喝一些热水，吃一些开胃的食品。留神本人的生活习气。尤其是年青人，老是吃一些快餐，如许轻易对本人的肠胃产生必定的伤害。