妊妇在生过孩子之后的月子期是相称重要的，假如月子做不好，就会留下月子病，其中不少都是毕生性的影响，迫害性很大年夜。有些产妇月子不做好，常常会呈现头疼的景象，这个时间又要豢养孩子，常常都是焦头烂额的，很关怀处理的方法。那么，月子没做好头疼怎样办？下面我们就来看看处理方法。
冰袋冷敷
将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管紧缩后，症状天然会减轻。
按摩头部
仇家部停止力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可能用食指来按压，可能用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回滚动按摩。
饮用绿茶
绿茶中的物质对缓解偏头疼有后果，所以，可能适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。
头缠毛巾
看起来可能会很好笑，不过这确切是医治偏头疼的好方法。苦楚悲伤时，利用毛巾或柔嫩的布条松紧合适地缠在太阳穴四周，如此可达到克制血管扩大年夜、缓解苦楚悲伤的目标。
弥补月子可能如许做
第一周妈妈的身材属于“多虚多淤”的特点，倡议可能服用生化汤，有帮助恶露排挤、增加产后腹痛的功能，食品则以清淡为主，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等。
第二周：则可能连续进补，以当归、八珍汤为主。重要的目标，为帮助产妇将恶露打消干净，其余，这些也有补血、补气的感化，使出产时耗伤及伤害的大年夜量气血，得以疾速恢复。
第三周：产妇可服用“杜仲”炖煮的补品，比方杜仲腰花等等。重如果补肝肾，因为出产过程中，产妇消散大年夜量的骨质与钙质，而中医不雅念中，“肝、肾是主骨”，因此，这些补肾壮筋骨的药材，可加强肾气、强化筋骨，增加产后腰酸背痛，以及各种酸痛的持续时光，因此，坐月子若做得好、服用得当，乃至有防备的作效。
第四处：产妇可能服用“十全大年夜补汤”。十全的意思，就是补血、补气、以及补肝肾，将出产过程掉掉落的一次全部补返来。在坐月子时期，最好的食补就是麻油鸡。因为麻油有充分的蛋白质，更有活血化瘀的功能。