骨折是人体骨骼在遭到富强外力感化而产生的骨骼折断景象，人体的骨骼承受力是无限制的，压力过大年夜可形成骨头折断，而腰椎是人体最长的骨骼部分，也是承受压力最大年夜的骨骼之一，腰椎略微骨折也是罕见景象，医治起来相称费事，须要留神的事项非常多，那么，腰椎略微骨折有哪些忌讳事项呢？
（1）忌自觉补充钙质：钙是构成骨骼的重要原料，有人认为骨折以后多补充钙质能减速断骨的愈合。但科学研究发明，增加钙的摄入量并不减速断骨的愈合，而对临时卧床的骨折病人，另有惹起血钙增高的潜伏伤害，而同时伴有血磷降落。此是因为临时卧床，一方面克制对钙的接收利用，一方面肾小管对钙的重接收增加的成果。所以，对骨折病人来说，身材中并不缺乏钙质，只有根据病情跟按大年夜夫吩咐，加强功能锤炼跟尽早活动，就能促进骨对钙的接收利用，减速断骨的愈合。尤其对骨折后卧床时期的病人，自觉地补充钙质，并无裨益，还可能有害。
（2）忌多吃肉骨头：有些人认为，骨折后多吃肉骨头，可使骨折晚期愈合。实在不然，现代医学经过多次现实证明，骨折病人多吃肉骨头，非但不克不及晚期愈合，反而会使骨折愈合时光推迟。究其原因，是因为受伤害后骨的再生，重如果依附骨膜、骨髓的感化，而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的前提下，才干更好地发挥感化，而肉骨头的成份重如果磷跟钙。若骨折后大年夜量摄入，就会促使骨质内无机质因素增高，招致骨质内无机质的比例掉调，所以，就会对骨折的晚期愈合产生妨碍感化。但新鲜的肉骨头汤味道鲜美，有安慰食欲感化，少吃无妨。
（3）忌偏食：骨折病人，常伴有部分水肿、充血、出血、肌肉构造伤害等情况，机体本身对这些有抵抗修复才能，而机体修复构造，长骨生肌，骨痂构成，化瘀消肿的原料就是靠各种养分素，由此可知保证骨折顺利愈合的关键就是养分。