很多人不晓得本人的肝脏功能好不好，实在可能结合本身情况停止断定，比方有些人略微喝点酒就轻易醉，这要警戒肝功能受损了，其余假如人的肝功能不好的话，脸色很轻易发黑，另有脸上轻易长粉刺痘痘，假如身上呈现一些小伤口的话，还很轻易呈现化脓感染，那么肝不好的人能不克不及喝茶呢？
肝不好能喝茶吗？
1、肝不好能喝茶吗
对于吃茶品茗成绩，实验证明绿茶有抗凝、避免血小板粘附凑集跟减轻白细胞降落等活血化瘀感化。《本草纲目》记录：“茶饮之使人益思、少卧、轻身、明目”，“利小便，去疾热”。肝病热重或干冷偏重以热为主者，可用茶除烦止渴，解腻清神。所以说肝不好的人是可能恰当的喝点茶的。
2、肝不好的品德茗须要留神什么
肝病口渴思饮者，凌晨泡绿茶（或花茶）一杯，连续加水饮用。晨起茶水浓度较高，使人精力清爽。下午渐成白水，避免惹起晚间掉眠、多尿。一般在中、晚餐的饮前1小时应停息吃茶品茗，因为此时吃茶品茗易冲淡胃酸，会防碍胃酸对食品的消化感化。
平常茶水也不要太浓。吃茶品茗跟抽烟一样，会上瘾，剂量越来越大年夜，对人体反而有害，会掉掉落了吃茶品茗对人体有利的意思。
一天茶水总量不宜超越1000～1500亳升
不管是服西药或中药时不要用茶水送药，服药前后半～1小时内也不要吃茶品茗，因为茶叶中的鞣酸可能与药物起化学反应，而使药物掉效。
每餐饭后可用温茶水漱口，茶叶中的氟有利于防备龋齿。茶水机器性的洗漱可无能净口腔及齿缝中的剩余食品，既增加病又可防口臭。
3、养护肝脏吃什么食品好
3.1、咖喱。咖喱是含姜黄素最丰富的食品之一。曾经有很多研究证明，姜黄素有很高的保健价值，对防备老年聪慧，抗击某些癌症有明显后果。
3.2、蛋白质能修复肝脏。鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼、鸡肉、芝麻、松子等“高蛋白、低热量”的食品，是肝脏的最爱。蛋白质的功能：这些食品中丰富的蛋白质就像肝脏的“维修工”，能起到修复肝细胞、促进肝细胞再生的感化。
3.3、糖。糖的功能：大年夜部分人都不晓得，糖是保护肝脏的重要物质。每克葡萄糖能供给人体所须要能量的70%阁下，假如一团体长时光处于缺乏能量的状况，就会影响肝脏功能。糖还能剖析一种叫肝糖原的物质，储存在肝脏中，可能避免摄入体内的毒素对肝细胞的侵害。