鼠标手是临时对着电脑的人很轻易呈现的一个景象，打消鼠标手也要懂得正确的方法，平常要抉择有软的鼠标垫，并且要留神多停止一些手部的体操，以及采取针灸的医治方法。
1、柔嫩的鼠标垫这个垫子的重要目标是增加手掌的重心开释给鼠标形成的反感化力，同时还能增加了手掌直接接触电脑桌的压力，使到手掌不轻易起茧，利用鼠标起来会愈加的流畅。倡议：购买一张高等的鼠标垫子，比方现在网上的硅胶鼠标垫就是不错的产品
2、手部体操因为产生部位在手掌四周，所以，敌手指的接洽非常大年夜。对这电脑时，我们须要把持一个意念，2小时阁下，就须要结束任务，出来活动动手臂，手指，让它们舒解下胫骨。倡议：站起来，双手打开，做仿佛自由泳的举措，让肩枢纽掉掉落抓紧。再持续用一只手抓住其余一只手，一同来做做手段换枢纽的体操，按顺时针，逆时针转动手段大年夜概3分钟阁下即可。也可能拿两个握力器，让手心握住，可能缓解手段肌肉酸痛感到。
3、钢琴手可能把双手打开，放在桌子上，也可能举起来腾空架起，用手指不停的在弹吹打谱，逐步把弹奏的速度加快，总体保持5分钟，起到活络的功能。
4、针灸医治法针灸是中国现代医学时就发明的。鼠标手的可能懂掉掉落主穴曲直池跟阿是穴。务必须要找专业医师操纵。这个目标重如果可能经由过程通经活血，可通经活血并有止痛感化。
5、东西帮助医治可能在大年夜夫容许的情况下，购买一些医疗设备停止帮助恢复。鼠标手手套跟夹板。鼠标手医治仪：（是针对鼠标手发病的机理来计划的）。鼠标手肘托，键盘拖，都是能很好的减轻利用者包袱的一种帮助。