碘元素是人体所需的一种微量元素，假如人体碘元素缺乏，常常会影响甲状腺功能，招致甲状腺疾病的产生，对妊妇来说，碘的重要性也非常的重要，假如妊妇呈现尿碘低的情况，这会严重影响胎儿的正常发育，轻易招致胎儿在出生以后得上甲状腺功能低下疾病，这时间可能恰当的吃一些海带，吃些海产品，都有助于补碘感化。
尿碘检测对妊妇及婴幼儿的感化
怀胎期缺碘会使得妊妇与胎儿甲状腺剖析增加，婴幼儿的体格跟智能发育遭到妊妇碘养分程度的直接影响。所以妊妇尿碘程度可能有效反应妊妇碘摄入量跟更生儿的碘养分状况。妊妇科学公道补碘，切忌自觉补碘。妊妇补碘的重要时代是怀胎前3个月内，因为胚胎晚期补碘可能促使儿童的智力发育，防备婴幼儿产生克汀病。怀胎5个月后补碘难，以避免婴幼儿产生智力缺点。
妊妇尿碘低怎样办
假如是50到100都是正常的，尿碘太低不好，不过准妈妈也不克不及吃太多的海带，海带中富含碘，妊妇假如适量食用带，摄入适量会惹起胎儿甲状腺发育妨碍，影响胎儿正常发育，婴儿出生后可能呈现甲状腺功能低下症状！
可能恰当少吃一些海带或海产品（不克不及吃甲鱼），甲鱼属于咸寒食品，有很强的通血活络、消结散淤的感化，妊妇食用后可能招致打胎，尤其是甲鱼壳的打胎力比甲鱼肉更强，因此妊妇必定要禁食
最好的补充碘食品为海产品，如海带、紫菜、鱼肝、海参、海蜇、蛏干、蛤等，甜薯、山药、明白菜、菠菜、鸡蛋等也含有碘，均可适量多吃一些。如用碘化盐补充碘时，需留神弗成用大年夜量，免得惹起产后甲状腺肿或兼并甲状腺功能低下
集体间的尿碘值变更很大年夜,与每天摄入的食品、饮水量等要素有关。从碘缺乏的大年夜众卫生成绩出发,关怀群体的尿碘程度,因此必定样本量的群体尿碘值,完全可能反应外地区人群的碘养分程度。