中医认为经血反应着女性的身材安康情况，女性的经赤色彩发黑实在也是某些疾病的旌旗灯号，那么女性月经色彩变黑是怎样回事呢？
气血两虚
女性假如气血缺乏则平日会呈现月经发黑，经血量增多或增加，经期延长等表示，气血缺乏会有腹部苦楚悲伤，易疲惫的表示，倡议有此症的女性可抉择气血双补的饮食方法停止调理。
血热
中医认为内热而生血，女性的月经假如呈黑色则有可能是血热惹起的。血热平日还伴有面红口干、小便短黄、经期延长、手足细热等症状。倡议此类女性可采取清热解毒、滋阴补肾、调经止血的摄生保健方法。
痛经
公则不痛，不公则痛，痛经平日是气滞血瘀惹起的，其伴有经行不畅、小腹苦楚悲伤、乳房、胸肋等也均会呈现不适感，此范例的女性倡议多吃一些活血化瘀、理气止痛的食疗方。
其余女性假如临时便秘的话也很轻易惹起月经不调的成绩，这是因为直肠内大年夜便适度充盈会使得子宫自愿向前推移，子宫向后倾斜，因此就轻易呈现月经不调、经期腰疼等成绩。
平日情况下假如女性的经血发黑则倡议采取以上提到的方法停止调理，假如调理事先还不掉掉落改良的话，则倡议到妇科病院检查能否有某些病变。
再者女性在经期必定要特别留神保健，才干避免呈现一些月经不调、痛经、经血发黑的成绩。
1、平常必定要保持精力高兴，要留神避免不良的情感安慰跟情感牢固，不要动气。假如在经期有略微的腰酸背痛、乳房不舒畅、轻易感到疲惫等这些均属于正常的表示，不必过于担心，只有学会恰当的把持本人的情感即可。
2、要尽管抉择柔嫩舒服、透气、棉质的内裤，同时必定要勤换洗要留神把内裤常常拿到太阳光底下晾晒。特别是经期做好私处的卫生护理很重要。
3、经期必定不克不及过性生活，要特别留神做好保暖任务。
4、在饮食上要留神不要吃生冷的、酸辣的安慰性食品，要留神保持正常的饮食习气，可能恰当的补充一些养分素，多吃有养分的食品，如牛奶、鸡蛋等蛋白质含量绝对丰富的食品。同时提示一下经期最好不要进补，不然轻易越补越虚。
5、经期尽管增加用冷水洗头、沐浴、长时光用冷水浸泡四肢等习气。
6、经期要特别留神不要劳累适度，不要适度劳累，特别是不要熬夜，要恰当增加户外活动等等。
7、经期禁止染发、拔牙、做可能惹起出血的整容手术等等。
总之，经期的保健关键到女性能否可能拥有一个安康的身材，因此倡议全部的女性友人们一般必定要留神做好经期保健，固然了假如说现在月经曾经不正常，呈现痛经、月经不调等一系列症状的话，则倡议到专业的妇科病院停止单方面的检查，倡议有性生活的女性最好每年可能做一次妇科检查。