中药医治
何首乌：宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨，益精华，延年不老”。现代研究发明，何首乌可能促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经体系疾病有帮助医治感化。并可调理血清胆固醇，降落血糖，进步肝细胞转化跟代谢胆固醇的才能。何首乌还存在精良的抗氧化感化。
黄芪：不只能扩大年夜冠状动脉，改良知肌供血，进步免疫功能，并且可能延缓细胞衰老的过程。
人参：存在抗氧化、抗衰老、抗疲惫、保肝、调理心血管功能、高兴造血体系功能等感化。中医专家用人参果皂甙对50岁以上年纪的人停止抗衰老研究，证明人参果皂甙有“老态龙钟”的功能。
三七：扩大年夜血管，降落血管阻力，增加心输出量，减慢心率，降落心肌耗氧量跟毛细血管的通透性，在心血管病防治方面比人参有明显的上风。
剌五加：有抗衰老、抗疲惫(其抗疲惫感化比人参皂甙还强)、强健感化，还能调理神经体系、内分泌体系、心血管体系功能，且有抗菌消炎跟必定的抗癌感化。
针灸按摩
中医按摩伎俩，可针对脸部的肌肉作大年夜范畴或部分的理筋伎俩，而使松懈掉落的皮肤肌肉重新定位，进而使脸部更为紧绷，打消细纹。
并可利用按摩伎俩针对皱纹四周的穴位重点按摩。同时另用拇、中指导按天容、天牖穴，食、中、无名指同时点按或点揉人迎、扶突、天窗穴。
注：天牖穴是中医针灸穴位之一，附属手少阳三焦经。地位在颈侧部，当乳突的后下方，平下颌角，胸锁乳突肌的后缘。
中医食疗
黄精排骨汤
黄精30g，当归20g，白芝15g，菟丝子30g，排骨500g，以1500cc阁下的水，煮熟为汤。
可补五脏气血津液，润泽皮肤兼具美白后果。
却老养容汤
人参、白术、熟地各15克，当归、天门冬、枸杞各9克，鸡肉600g，以水2000cc煮食。