什么可以炖猪脑,炖猪脑有什么功效?

发布时间:2024-11-02 05:40:01

大年夜家都晓得,猪脑对人体有必定的滋补后果,它所含的微量元素很高,吃猪脑可能进步男性精子的活力,那么猪脑怎样做才好吃呢?

淮山炖猪脑

材料:猪脑250克、淮山25克、枸杞子10克、盐适量。

做法:将淮山、枸杞子洗净,猪脑洗净,挑去软膜跟血丝一齐放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖三小时,调味即可。

功能:中医上常说“以形补形”,猪脑肉质精致,含有丰富的矿物质跟蛋白质,有很好的健脑功能。该汤可能改良考生睡眠不好、记忆力减退、难以会合精力等成绩。

天麻瘦肉炖猪脑

材料:天麻10克,猪脑1具,瘦肉50克。

做法:

1、天麻洗净、泡软;猪脑洗净后在水中慢慢挑去筋膜;瘦肉洗净切块,飞水。

2、将各材料放入炖盅内,参加适量的凉开水,隔水炖6小时即可。

功能:天麻性味甘平,有熄风、定惊功能,能治眩晕、中风头痛、肢体麻痹、半身不遂、小儿惊痫等症,猪脑存在补骨髓、益虚劳感化,二者适用,能活血祛风,通络益智。

提示:此炖品四季可用;天麻以微黄为佳,挑麻心的部分,像树皮般的麻皮等杂质应去掉落;猪脑必须新鲜,在水中挑去红筋,一来令红筋浮起易于去除干净,二来不易烂;瘦肉用于吊味。

留神:对小孩子来说,无需用天麻来驱风,不少孩子对天麻的味道都较顺从,故可弃天麻而改用淮山杞子