火参果也叫做非洲蜜瓜，味道非常的甜蜜，养分价值非常丰富，表面含有大年夜量的维生素，可能起到安神醒脑的功能，并且可能起到美白的感化。又因为该种食品表面含有大年夜量的纤维素，吃完之后可能改良便秘情况。吃火参果的时间倡议把火参果切开，然后用勺子挖出表面的果肉停止利用，也可能抉择用吸管停止吸食，如许可能顺利的吃到表面的液体又不会让表面的果肉漏出来。