肝肾缺乏、气血两虚这两种中医病症在生活中很罕见，会表示走神疲惫力、腰膝痠软、头晕耳鸣、心悸、气短、掉眠等症状，对患者的迫害性很大年夜，可能对症利用生血宝合剂停止医治，抉择合适的时光用药，可能降落药物产生的反感化。那么，生血宝合剂饭前吃还是饭后吃？下面我们就来看看吧。
生血宝合剂的用法用量是：口服，一次15ml，一日3次。服用时应当抉择在饭后服用，如许更有利于消化接收。不管是在饭前或饭后服药，都应保证有半小时至一小时的间隔，免得影响药效。
血宝合剂，滋补肝肾，益气生血。用于肝肾缺乏、气血两虚所致的神疲惫力、腰膝痠软、头晕耳鸣、心悸、气短、掉眠、咽干、纳差食少；放、化疗所致的白细胞增加，缺铁性贫血见上述证候者。
肝肾缺乏吃什么好？
1、山药薏米芡实粥
材料：山药1小根，薏米50克，芡实40克，粳米100克
做法：将山药去皮，切片备用，再将洗净薏米跟芡实，用水浸泡约2小时，再将粳米洗净后，用水浸泡约30分钟。在锅中倒入适量净水，放入已浸泡好的薏米、芡实，然后开大年夜火煮开，再改用文火煮30分钟，接着倒入泡好的粳米，文火煮20分钟后，将切好的山药放入锅中，再持续煮10分钟即可食用。
功能：山药薏米芡实粥存在滋补肝肾、补脾养胃、涩精止尿的感化，临时服用会有很好的摄生保健功能。
2、海参粥
材料：海参50克，粳米100克
做法：将海参泡发后切碎，放入锅中，倒入适量净水，再放入淘洗干净的粳米，先用大年夜火煮沸，再用文火熬煮半个小时，待粳米熬烂，再根据团体爱好加适量的葱、姜、食盐调味，即可食用。
功能：海参粥存在补肾益精、滋阴补血、润燥通便的感化，可能改良肾气衰弱、精血红利、尿频、面色无华、头晕耳鸣、腰膝酸软、掉眠盗汗等症状。
3、枸杞猪腰粥
材料：枸杞子10克，猪肾1个，粳米100克，葱、姜跟食盐适量
做法：将猪肾洗净切成小片，连同洗净的枸杞子跟粳米一同熬煮成粥，参加适量的葱、姜跟食盐，即可食用。
功能：枸杞猪腰粥存在益肾阴、补肾阳、固精强腰等感化，非常合适肝肾缺乏的人食用，能增加肝脏跟肾脏功能，有助于改良腰脊苦楚悲伤、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等症状。