三踝骨折后还能跑吗

三踝即脚踝、外踝跟后踝其余产生纷歧样程度的骨折或骨裂。脚踝是踝枢纽远端，外踝为腓骨远侧。后踝又叫后唇，是踝枢纽跟距骨枢纽病面的边沿。那麼，三踝骨折后还能跑吗?下边对这一成绩来开展浅易的控制跟懂得，等待以下多少点对大年夜伙儿有必定的帮助!

对膝枢纽非对外开放伤有明显胫距肩枢纽脱位者，手术前务必尽快行技能复位;对外开放伤员予完全清创。先取脚踝后里侧弧型创口，曝露内后踝骨折处，留心显出后踝时割开胫后肌鞘向后拉开，勿侵害胫后血管及胫神经。将内后踝复位，克氏针常设性牢固不动，随后用抗拉力螺丝牢固不动。如踝枢纽枢纽面出現坍塌，务?复枢纽面整平，须要时并行处理松质骨植骨术。外踝取两侧创口，显出腓骨及下胫腓协同处，腓骨复位先行厚钢板小螺丝钉内牢固不动，合拼下胫腓分别出来则务?复下胫腓协同解剖学关联，在膝枢纽名义方2～3cm处要4.5mm抗拉力螺丝平行面膝枢纽面缭绕胫腓骨牢固不动。检验折端坚固性，清洗创口及踝穴，两创口档次缝线。脚踝置放菲林引流方法，36h后拔掉落。手术后基本用抗生素5～7d，手术后2～3d刚开端积极膝枢纽伸屈锻练，至X线复诊骨折线含混不清始渐行负重走动。手术后保持小腿肚感化位熟石膏托外牢固不动2周。

三踝骨折后还能跑吗

三踝骨折后大年夜少数是根据手术医治牢固不动的，一般来说三个月之后就可能下床轻度踩地活动了，但是是不克不及跑的，大年夜概须要大半年高低的時间，骨折处才可能安稳，应当是可能跑。

三踝骨折手术后关键一个肌肉练习，去以外牢固不动之后须要晋升膝枢纽的伸曲內外扭转，扭转活动力开展蹬空用劲，床缘曲膝等活动，每日锻练三非常钟;一般在四处之后可能轻负重，练习行走，融入后改成全脚碰地平川上负重行走，直到弃拐，每日三非常钟;大年夜概三个月高低的情况下可能站起曲膝背伸，护拦下蹲陡坡练习走路高低楼梯等活动，每日三非常钟。

骨折之后何时可能跑关键还决定于骨折的康复状况，倡议回院复诊膝枢纽的X光片，并征询担任人医师是不是可下床，一般来说，三个月可下床但弗成能跑，不克不及彻底负重，大年夜部分须要大半年高低才可能恢复过去，三个月至大半年这一三个月期内可能负重活动，但弗成能激烈的活动避免骨折端移位或是厚钢板的松脱形成再度手术医治。